15 Mar RFR (méthode de Restauration Fonctionnelle du Rachis) : prise en charge des lombalgies chroniques
Public concerné
- Professionnels de santé
Pré-requis
- Aucun
Objectifs
- Comprendre l’anatomie et la biomécanique du rachis lombaire.
- Identifier et différencier les différents types de lombalgies chroniques.
- Mettre en œuvre un bilan complet
- Intégrer des outils pratiques et complémentaires
- Développer une approche pluridisciplinaire et personnalisée de la prise en charge.
- Accompagner le patient dans son autorééducation et son maintien/reprise d’activité professionnelle
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques
- Cas pratiques
- Mises en situation
- Accès à notre plateau technique
Modalités d’évaluation
- Test de positionnement
- Validation des acquis
ACCUEIL ET PRESENTATION
Bases fondamentales et cliniques
- Anatomie et principes biomécaniques du rachis lombaire
- Lombalgies chroniques communes et radiculalgies
- Lombalgie en pratique clinique : diagnostic différentiel et orientations thérapeutiques
- Les bases du programme « école du dos »
Outils d’évaluation et bilans
- Bilan de flexibilité et mise en pratique
- Isocinétisme : principes, utilisation et interprétation
- Les échelles d’évaluation validées (douleur, incapacité, qualité de vie, peur-évitement…)
- Prise en soins en psychomotricité : approches spécifiques
Réentraînement fonctionnel et activités adaptées
- Flexibilité du versant fonctionnel
- Déconditionnement physique du lombalgique
- Réentrainement à l’effort et Activités Physiques Adaptées (APA)
- Pratique appliquée : pilates et marche nordique
Approches complémentaires et interdisciplinaires
- Prise en charge de la douleur
- Sophrologie et relaxation
- Aspects psychologiques de la lombalgie chronique : anxiété, dépression, peur du mouvement
- Imagerie et chirurgie : indications, limites, intégration dans la PEC globale
Application et transfert en pratique
- Application Axomove et outils numériques en autorééducation
- Stratégies d’autorééducation et d’autonomisation du patient
- Activité professionnelle et lombalgie : prévention, aménagements, retour au travail