Formation d’une durée de 4.5 journées (31h30)

Public concerné

• Professionnels de santé

Pré-requis

• Aucun

Objectifs

• Comprendre l’anatomie et la biomécanique du rachis lombaire.
• Identifier et différencier les différents types de lombalgies chroniques.
• Mettre en œuvre un bilan complet
• Intégrer des outils pratiques et complémentaires
• Développer une approche pluridisciplinaire et personnalisée de la prise en charge.
• Accompagner le patient dans son autorééducation et son maintien/reprise d’activité professionnelle

Méthodes  pédagogiques

• Apports théoriques
• Cas pratiques
• Mises en situation
• Accès à notre plateau technique

Modalités d’évaluation

• Test de positionnement
• Validation des acquis

ACCUEIL ET PRESENTATION

Bases fondamentales et cliniques

• Anatomie et principes biomécaniques du rachis lombaire
• Lombalgies chroniques communes et radiculalgies
• Lombalgie en pratique clinique : diagnostic différentiel et orientations thérapeutiques
• Les bases du programme « école du dos »

Outils d’évaluation et bilans

• Bilan de flexibilité et mise en pratique
• Isocinétisme : principes, utilisation et interprétation
• Les échelles d’évaluation validées (douleur, incapacité, qualité de vie, peur-évitement…)
• Prise en soins en psychomotricité : approches spécifiques

Réentraînement fonctionnel et activités adaptées

• Flexibilité du versant fonctionnel
• Déconditionnement physique du lombalgique
• Réentrainement à l’effort et Activités Physiques Adaptées (APA)
• Pratique appliquée : pilates et marche nordique

Approches complémentaires et interdisciplinaires

• Prise en charge de la douleur
• Sophrologie et relaxation
• Aspects psychologiques de la lombalgie chronique : anxiété, dépression, peur du mouvement
• Imagerie et chirurgie : indications, limites, intégration dans la PEC globale

Application et transfert en pratique

• Application Axomove et outils numériques en autorééducation
• Stratégies d’autorééducation et d’autonomisation du patient
• Activité professionnelle et lombalgie : prévention, aménagements, retour au travail

SYNTHESE ET EVALUATION